Atualmente, na área do desporto, a nutrição é reconhecida como uma valência fundamental, tendo sido verificada nos últimos anos um incremento significativo na investigação e conhecimento técnico sobre o assunto. Neste contexto, é fundamental que os profissionais que trabalham na área do desporto possam adensar os seus conhecimentos técnico-científicos, no sentido de uma melhor prática profissional nesta área.
Esta Pós-Graduação inclui a possibilidade de obter a acreditação de Technician Restricted Profile Anthropometrist – Nível 1, da International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK), para os alunos que não têm este nível de acreditação. Além disso, esta Pós-Graduação permitirá, também consolidar e/ou acrescentar conhecimento técnico-científico na área da nutrição no desporto, com abordagem no desporto de alta competição, contribuindo para uma prática baseada na evidência científica mais atual. Simultaneamente, pretende-se promover um contacto com o terreno e com a realidade profissional em locais e modalidades desportivas diversificadas.
Novembro de 2023
UNIDADE CURRICULAR 1 - FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
1.1- Músculo em exercício
1.2- Combustível para o exercício: bioenergética e metabolismo muscular
1.3- Controle neural durante o exercício
1.4- Controle hormonal durante o exercício
1.5- Dispêndio energético e fadiga
1.6- Sistema Cardiovascular
1.7- Exercício em condições extremas
1.8- Princípios do Treino Desportivo
1.9- Prescrição de Exercício para diferentes situações
UNIDADE CURRICULAR 2 - ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE
2.1 - Benefícios e restrição da atividade física e do esporte.
2.2 - Prescrição de Exercício.
2.3 - Exercício físico e sistema imunológico.
2.4 - Obesidade.
UNIDADE CURRICULAR 3 - NECESSIDADES NUTRICIONAIS DO ATLETA
UNIDADE CURRICULAR 4 - AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL
4.1 - Composição corporal e performance esportiva.
4.2 - Nutrição e perda de massa gorda.
4.3 - Nutrição e hipertrofia muscular.
UNIDADE CURRICULAR 5 - NUTRIÇÃO EM CONTEXTOS PARTICULARES
5.1 -Condições extremas: altitude, frio e calor.
5.2 - Atleta feminina.
5.3 - Religião e vegetarianismo no esporte.
5.4 - Alimentação e exercício físico em contexto geriátrico.
5.5 - Jovem atleta.
5.6 - Atleta paralímpico.
UNIDADE CURRICULAR 6 - SUPLEMENTAÇÃO NO DESPORTO
UNIDADE CURRICULAR 7 - INTERVENÇÃO MULTIDISCIPLINAR DO DESPORTO
7.1 - Ética, legislação e controle antidoping.
7.2 - Medicina Desportiva.
7.3 - Fisioterapia Desportiva.
7.4 - Psicologia no Desporto.
UNIDADE CURRICULAR 8 - SEMINÁRIOS CLÍNICOS
8.1 - Visitas de campo (empresa da área dos complementos desportivos, Clube Desportivo e uma Federação)
8.2 - Seminários com temas avulsos não incluídos nas demais Unidades Curriculares
A Pós-Graduação em Nutrição no Desporto inclui a possibilidade de obter a acreditação de Technician Restricted Profile Anthropometrist – Nível 1, da International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK), para os alunos que não tenham este nível de acreditação.
Preenchimento do boletim de candidatura online: https://inscricoes.cespu.pt/posgraduacoes
Curriculum Vitae;
Fotocópia do Certificado de Habilitações ou cédula profissional;
Fotocópia do Bilhete de Identidade, Cartão de Contribuinte ou Cartão de Cidadão (opcional);
O valor da candidatura (50€) será devolvido em caso de adiamento ou cancelamento da formação.
Candidatura
50 Euros
Matrícula
250 Euros
Propinas
1.860 Euros ou 12 prestações mensais de 155 Euros
Desconto aplicável sobre o valor total da propina:
NOTA: Os conteúdos relativos a esta Pós-Graduação podem estar suscetíveis a alterações pontuais.
CESPU - Formação
Rua Central de Gandra, 1317
4585-116 Gandra - Paredes
Tel. 224 157 174/06
info@formacao.cespu.pt
www.cespu.pt
1. Explore diversos temas relacionados à nutrição no esporte.
2. Promover a reflexão e a análise de temas ligados à nutrição no desporto;
3. Aprofundar o conhecimento sobre nutrição nos diversos componentes do desporto;
4. Entre em contato com situações reais de aplicação dos conceitos de nutrição no esporte;
5. Capacitar os profissionais para uma prática mais assertiva e baseada em evidências científicas no campo da aplicação da nutrição no esporte.
Os temas que compõem este curso serão lecionados em aulas teóricas, teórico-práticas e seminários, cuja finalidade será fazer uma docência interativa com o aluno. A 4.ª edição da Pós-Graduação em Nutrição no Desporto decorrerá em b-learning.
Profissionais com interesse na área das ciências da nutrição, com abordagem na Nutrição no Desporto (ex: nutricionistas, médicos, fisiologistas do esporte, professores de educação física, …).
Candidaturas encerradas.
35
192 horas (até 25 horas em regime presencial)
30
O número de faltas não poderá ultrapassar 25% da carga horária. A metodologia de avaliação tem em consideração os seguintes itens: Média da Avaliação Contínua e/ou exame final de cada Unidade Curricular.
O curso decorrerá de novembro de 2023 a dezembro de 2024. As aulas decorrerão à sexta-feira das 16h30 às 19h30 e ao sábado das 09h30 às 12h30 e das 14h30 às 17h30, quinzenalmente.
Excepcionalmente, os dias 03, 04, 10 e 11 podem ser decorrem presencialmente e num horário diferente do estipulado (Curso de Avaliação da Composição Corporal - ISAK).
novembro de 2023 a dezembro de 2024
17 e 18 de novembro de 2023
22 de dezembro de 2023
12, 13, 26 e 27 de janeiro de 2024
09, 10, 23 e 24 de fevereiro de 2024
08, 09, 22 e 23 de março de 2024
12 e 13 de abril de 2024
03, 04, 10, 11 e 31 de maio de 2024
01, 21 e 22 de junho de 2024
05, 06, 19 e 20 de julho de 2024
13, 14, 27 e 28 de setembro de 2024
04 , 18, e 19 de outubro de 2024
08, 09, 22 e 23 de novembro de 2024
06 e 07 dezembro de 2024
O Cronograma poderá sofrer alterações por parte da Coordenação Pedagógica, sendo comunicado oportunamente.
Licenciatura em Desporto e Educação Física
Mestrado em Alto Rendimento Desportivo
Doutoramento em Ciências do Desporto
Membro do Painel de Revisores do European College os Sports Science
Investigadora na área do desporto
Está a desenvolver o seu Pós-Doutoramento no Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano
Mestrado em Educação Física e Saúde
Doutoramento em Educação Física e Saúde
Professora Assistente na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto
Experiência na área da atividade física, comportamento, obesidade infantil, promoção de saúde e acelerometria
Licenciatura em Ciências da Nutrição
Experiência na área da nutrição clínica e na área da nutrição no desporto
Atualmente coordena a Unidade de Nutrição no Desporto e Atividade Física da Clínica do Dragão – FIFA Medical Centre of Excellence, onde segue atletas de elite nas diferentes modalidades
Licenciatura em Ciências da Nutrição
Mestrado em Ciências do Desporto
Vasta experiência na área da nutrição no desporto, exercendo atualmente funções no SC Braga e na Federação Portuguesa de Ciclismo
Licenciatura em Ciências da Nutrição
Experiência na área da produção e comercialização de suplementos alimentares para a área do desporto, exercendo atualmente funções numa empresa da área
Licenciatura em Ciências da Nutrição. Mestrado em Saúde Pública. Doutoramento em Ciências do Consumo Alimentar e Nutrição. Docência da Licenciatura em Ciências da Nutrição no IUCS-CESPU, na área da Nutrição Comunitária. Secretária-Geral da Associação Portuguesa de Nutrição. Coordenadora Editorial de uma revista científica. Especialista em Nutrição Comunitária e Saúde Pública pela Ordem dos Nutricionistas. Vasta experiência na organização de eventos científicos e na coordenação de projetos ligados à promoção da sustentabilidade alimentar.
Licenciado em Medicina e especialista em Medicina Desportiva. Pós-Graduação de Medicina Desportiva – FMUP; Pós-Graduação em Acupunctura Médica – UNL. Departamento Médico S.C.Braga – Coordenação Clinica Cidade Desportiva
